Muskelfasern

Prof. Dr. Stephan Geisler: Die Wissenschaft vom Muskelaufbau (#388)

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Muskelfasertypen: Bist Du als Sprinter oder Marathonläufer geboren?

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Prof. Dr. Ingo Froböse – Die Wissenschaft einer athletischen Figur (Transkript)

von Mark Maslow 10 Kommentare

Prof. Dr. Ingo Froböse – Die Wissenschaft vom athletischen Körper (Podcast)

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Warum Time Under Tension im Muskelaufbau überbewertet ist (und was wichtiger ist)

von Mark Maslow 11 Kommentare

Warum einige Muskeln nicht stärker werden (und was dagegen hilft)

von Mark Maslow 23 Kommentare

Muskelabbau durch Ausdauertraining? Wieviel ist zuviel?

von Mark Maslow 55 Kommentare