Wissenschaft

Set-Point-Theorie: Verteidigt Dein Körper sein „genetisches Gewicht“?

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Neuronendünger: Warum Bewegung Dein Gehirn wachsen lässt – Prof. Dr. Dr. Stefan Schneider (#565)

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Reverse Aging: Mit 80 mehr Muskeln als mit 25 – mit Prof. Dr. Dr. Jürgen Gießing (#559)

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Dr. Laura Hottenrott: Wie Du mit smarter Trainingssteuerung schneller läufst – ohne Dich kaputt zu machen (#535)

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Die Spinal Engine: Was, wenn wir Bewegung völlig falsch verstanden haben?

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Bas Kast: Muskeln statt Alkohol, Supplement-Erkenntnisse und seine Taktiken zum Dranbleiben (#508)

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Die größten Mythen der pflanzlichen Ernährung – mit Dr. Malte Rubach (#499)

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Warum wir uns verletzen, und was dagegen hilft – mit Dr. Ralph Kürschner (#478)

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Vegane vs. omnivore Ernährung: Eine Analyse der „Netflix“–Zwillingsstudie

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