#DRNBLBR. Auf keiner Plattform verknüpfen sich so viele von uns, wie inzwischen hier auf Instagram.Wo Du herkommst, spielt keine Rolle. Wir sind alle anders gebaut, unterschiedlich alt, kommen aus …
Continue Reading Über16 inspirierende Instagram-Posts von Dranbleibern →
"Du kannst einfach alles – wenn Du bereit bist zu tun, was nötig ist."– Ulrich Oldehaver"Beim Mentaltraining kommt es nicht auf die Dauer an, sondern auf die Häufigkeit."Ulrich Oldehaver …
Continue Reading ÜberDie Psychologie des Erfolgs – mit Ulrich Oldehaver (#247) →
Eine Ernährungs App hilft Dir, die Kontrolle über Deine Figur zurückzugewinnen – beim Abnehmen und im Muskelaufbau. Hier sind meine fünf Favoriten für die ausgewogene Ernährung.Kennst Du die mit …
Continue Reading Über5 Apps, die Deine Ernährungsgewohnheiten verbessern werden →
Morgens trainieren hat etwas Magisches. Bringt aber ein paar Risiken mit sich, die Du kennen und vermeiden solltest.Früh morgens schläft die Stadt noch. Dafür ist auf der Laufstrecke und im …
Continue Reading ÜberMorgens trainieren: Wie Du beim Frühsport NICHT versagst →
Dein Schweinehund kennt keine positiven Affirmationen.Du kannst die effektivsten Ernährungsstrategien, die tadellosesten Trainingsprogramme befolgen ...... wenn Du Dich mit negativen …
Continue Reading Über7 positive Affirmationen, die Dein Denken und Deinen Körper transformieren →
"Jede Glückssträhne reißt irgendwann. Aber wenn Du dranbleibst, findet das Glück Dich wieder." – Prof. Dr. Christian BermesChristian Bermes (LinkedIn) ist Professor für Automation und Mechatronik …
Continue Reading ÜberProf. Christian Bermes – Die Erforschung des körperlichen Limits (#237) →
