Alter Schwede!Ende Januar überschritt Fitness mit M.A.R.K. die 10.000.000 Downloads.Zeit für einen kurzen Rückblick – auf die 12 beliebtesten Podcastfolgen aus 4 ½ Jahren Fitness Podcast. …
Continue Reading ÜberFitness mit M.A.R.K. knackt 10 Mio. Downloads – hier sind die Top 12 Folgen →
Lass uns feiern:Wir sind über 1.300 #DRNBLBR!Wer schon dabei ist, kennt die Idee hinter den Hoodies, Sweatern, Gymbags und T-Shirts. Sie erinnern Dich daran, wer Du wirklich bist – und künftig …
Continue Reading Über#DRNBLBR aufgepasst! 14 Tage, 47 geniale Gewinne, 4.123 € Gesamtwert →
"Im Idealfall hat man das biologische Alter eines Jugendlichen und den Erfahrungsschatz eines Greises."-- Prof. Sven VoelpelProf. Sven Voelpel forscht an der Jacobs University Bremen …
Continue Reading ÜberProf. Sven Voelpel: Entscheide selbst, wie alt Du bist (Podcast) →
Nackt besser aussehen. Klingt erstmal oberflächlich.Ist es aber nicht. Denn das meiste passiert unter der Oberfläche.Hier sind 18 Strategien, wie Du dieses Jahr …
Continue Reading Über18 Wege, um in 2019 nackt noch besser auszusehen →
"Wer keine Zeit für Fitnesstraining hat, muss sich später Zeit für seine Krankheiten nehmen." – Prof. Dr. Ingo FroböseIngo Froböse (@IngoFroboese) ist einer der gefragtesten Fachexperten zum …
Continue Reading ÜberProf. Dr. Ingo Froböse – Die Wissenschaft einer athletischen Figur →
Wer eine Blutuntersuchung macht, will auch seine Blutwerte verstehen.Schließlich bist Du nur so fit und leistungsfähig, wie Dein Blut.Daher sind Blutwerte ein wichtiges Feedback System für Deine …
Continue Reading ÜberBlutwerte verstehen: Was Dein Blut über Deine Fitness verrät →
