Über 50 Kilo abnehmen, wie geht das? Und was gehört dazu, das schlanke Gewicht zuverlässig zu halten?Als Patrick mir seine Geschichte erzählte wusste ich, dass ich sie hier teilen muss.Patrick …
Ist eine kohlenhydratarme Ernährung lebensgefährlich?
"Kohlenhydratarme Ernährung kann Leben verkürzen", titelt kürzlich ein bekanntes Magazin für Ärzte. ((Studie: Kohlenhydratarme Ernährung kann Leben verkürzen – außer bei Vegetariern. Deutsches …
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Was sich alles veränderte, als Mario 50 kg in 1 Jahr abgenommen hat
Dies ist die Geschichte von Mario.Er hat in einem Jahr 50 Kilo abgenommen.Obwohl er noch nicht am Ziel ist, fühlt er sich schon jetzt besser denn je.Wie er es geschafft hat und …
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Wie Mathias 35 Kilo in 11 Monaten abnimmt – und sein Leben sich dadurch verändert
35 Kilo abnehmen, was bedeutet das eigentlich?Dies ist die Geschichte von Mathias. Er ist Dranbleiber und liest MarathonFitness seit gut anderthalb Jahren.Mathias war den größten Teil seines …
Wie Du einen Testosteronmangel erkennst (Auch wenn Du kein Arzt bist)
Das wären dann glasklare Testosteronmangel Symptome: "Ihr 70-jähriger Vater hat dreimal so viel Testosteron wie Sie mit 34." Wenn Dein Arzt Dir das Gleiche sagt wie mir damals, ist die Sache …
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4 Dinge, die die meisten Menschen nicht über Testosteron wissen
"Was ist Testosteron?" Frag' das mal die nächste Person, der Du begegnest.Vielleicht hörst Du etwas in dieser Art:"Je mehr Testosteron, desto mehr Muskelaufbau." "Mann braucht Testosteron. …
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