In einem früheren Leben wog Achim 130 kg – bei 1,79 m Körpergröße. Dann entdeckt er die Leidenschaft zum Sport, nimmt ab. Heute, 50 Kilo leichter, hält er sein Gewicht. Er fühlt sich großartig, läuft …
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Wie motiviere ich mich zum Sport? Falls Du bisher stets eine passende Ausrede parat hattest, lies diesen Artikel. Laura Küsel ließ das Training bisher gern sausen. Weil sie es einfach nicht …
Continue Reading Über8 Tricks, um eine stabile Trainingsroutine in Rekordzeit aufzubauen →
Über 50 Kilo abnehmen, wie geht das? Und was gehört dazu, das schlanke Gewicht zuverlässig zu halten? Als Patrick mir seine Geschichte erzählte wusste ich, dass ich sie hier teilen muss. Patrick …
"Der Erfolg half mir, die schlechten Gewohnheiten abzulegen."– Mario Becker Dies ist die Geschichte von Mario. Er hat in einem Jahr 50 Kilo abgenommen. Obwohl er noch nicht am Ziel ist, …
Continue Reading ÜberWie Dranbleiber Mario 50 Kilo in 12 Monaten abnimmt (Transkript) →
Dies ist die Geschichte von Mario. Er hat in einem Jahr 50 Kilo abgenommen. Obwohl er noch nicht am Ziel ist, fühlt er sich schon jetzt besser denn je. Wie er es geschafft hat undwas ihm …
Continue Reading ÜberWas sich alles veränderte, als Mario 50 kg in 1 Jahr abgenommen hat →
35 Kilo abnehmen, was bedeutet das eigentlich? Dies ist die Geschichte von Mathias. Er ist Dranbleiber und liest MarathonFitness seit gut anderthalb Jahren. Mathias war den größten Teil seines …
