Leben verändern

Die Wissenschaft der Erschöpfung – mit Dr. Jens Freese (#321)

von Mark Maslow 54 Kommentare

Ernährung umstellen: Wie Du dem Diätfrust ein Ende setzt (in 3 simplen Schritten)

von Mark Maslow 51 Kommentare

Die Jungbrunnen-Formel – mit Prof. Sven Voelpel (#300)

von Mark Maslow 15 Kommentare

Hör auf mit dem Versuch, Dich zu verändern (wenn Du nackt gut aussehen willst)!

von Mark Maslow 10 Kommentare

„Es klappt, wenn Du es nicht als Diät siehst.“

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„Zum ersten Mal habe ich ohne Krampf abgenommen“

von Mark Maslow 3 Kommentare

20 kg leichter: „Ich habe die Liebe zum Sport und gesunder Ernährung entdeckt“

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„Ich bin fitter als ich es mir jemals hätte erträumen können.“

von Mark Maslow 2 Kommentare

Wie der IT-Manager Patrick seine Liebe zum Krafttraining entdeckte, 58 Kilo abnahm und sein Leben veränderte

von Mark Maslow 7 Kommentare