Motivation

Malaika Mihambo, Weitsprungweltmeisterin: Wie Du Selbstzweifel überwindest und mit Leichtigkeit dranbleibst (#406)

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Das Geheimnis „unendlicher“ Fitness – mit Mark und Miszek Damer (#400)

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Der wahre Grund, warum Du Deine (Abnehm-)Ziele sabotierst

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„Es klappt, wenn Du es nicht als Diät siehst.“

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„Mit 52 bin ich wieder so schlank wie mit Mitte 20“

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„Zum ersten Mal habe ich ohne Krampf abgenommen“

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„Ich bin ein komplett neuer Mensch geworden“

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20 kg leichter: „Ich habe die Liebe zum Sport und gesunder Ernährung entdeckt“

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„Ich glaube fest daran, dass jeder das erreichen kann!“

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