Alter Schwede! Ende Januar überschritt Fitness mit M.A.R.K. die 10.000.000 Downloads. Zeit für einen kurzen Rückblick – auf die 12 beliebtesten Podcastfolgen aus 4 ½ Jahren Fitness …
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Podcast – Fitness mit M.A.R.K.
Du kannst jede Folge finden, indem Du den Namen meines Gastes oder das Thema in das Suchfeld im Player eingibst und auf "Suchen" klickst. Eine Übersicht aller Folgen gibt's hier. Dort findest Du auch …
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Wie der IT-Manager Patrick seine Liebe zum Krafttraining entdeckte, 58 Kilo abnahm und sein Leben veränderte
Über 50 Kilo abnehmen, wie geht das? Und was gehört dazu, das schlanke Gewicht zuverlässig zu halten? Als Patrick mir seine Geschichte erzählte wusste ich, dass ich sie hier teilen …
99 Fitness Tools, die ich liebe – und warum auch Du sie lieben wirst
Welche Fitness Tools helfen Dir, nackt gut auszusehen? Hier findest Du Hilfsmittel, die ich selbst verwende, liebe und meinen Klienten und Lesern empfehle. Ich lerne kontinuierlich dazu, …
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Prof. Dr. Lars Donath – Schneller abnehmen, langsamer altern durch Höhentraining?
EMS und Höhentraining: Glaubt man dem Marketing, dann sind beide Trainingsmethoden die ultimativen Abkürzungen zur Traumfigur. Höhentraining soll nicht nur Alpinisten fitmachen für die höchsten …
#DRNBLBR aufgepasst! 14 Tage, 47 geniale Gewinne, 4.123 € Gesamtwert
Lass uns feiern: Wir sind über 1.300 #DRNBLBR! Wer schon dabei ist, kennt die Idee hinter den Hoodies, Sweatern, Gymbags und T-Shirts. Sie erinnern Dich daran, wer Du wirklich bist – und künftig …
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