MarathonFitness
Selbstsabotage beim Abnehmen und in der Zielerreichung fußt oft auf psychologischer Reaktanz. So erkennst (und reparierst) Du dieses unsichtbare mentale Programm. (Hinweis: Es ist besser, wenn Du …
Weiterlesen Infos zum Plugin Der wahre Grund, warum Du Deine (Abnehm-)Ziele sabotierst →
Du kämpfst drei Stunden mit dem Schweinehund, um Dich für ein 20-Minuten-Workout aufzuraffen? Die letzten Mahlzeiten waren alles andere als figurfreundlich? Haken dran. Zeit für einen Gedanken-Reset – …
Willst Du sichtbare Veränderungen, mit denen Du Dich gut fühlst? Die zu Deinem Lebensstil passen? Keinen Bock mehr auf Verbote? Weniger MÜSSEN, dafür mehr DÜRFEN und KÖNNEN? Bist Du bereit, nackt gut …
Weiterlesen Infos zum Plugin So wird 2018 das Jahr, in dem Du Deine Fitnessziele erreichst →
Vier Jahre ist's her, seit ich MarathonFitness gründete. Unglaublich. Und trotzdem sind wir hier. Seit dem ersten Tag geht's um Deinen Körper in richtig. Die Idee damals ist die gleiche wie heute... …
Weiterlesen Infos zum Plugin So wird 2016 das Jahr, in dem Du Deine Fitnessziele erreichst →
Ziele setzen ist was für Faule? Die nackt gut aussehen wollen? Yep. Wenn's Dir geht wie mir, dann langweilst Du Dich nicht. Wir haben alle viel zu tun. Was, wenn es einen Trick gäbe, der Dir viel …
"Der Mensch arbeitet immer für ein Ziel. Wer jedoch keine eigenen Ziele hat, arbeitet für die von Anderen." - Brian Tracy "Die Qualität Deiner Ziele bestimmt die Qualität Deiner Zukunft", sagt …
Weiterlesen Infos zum Plugin Ziele erreichen: Die 10 größten Fehler und wie Du sie vermeidest →
