Du kannst Dein Immunsystem natürlich stärken. Erkältungen, Infekte und lästige Viren bist Du nicht hilflos ausgeliefert. Du kannst Deine Abwehrkräfte so stark machen, wie Fort Knox. …
Continue Reading ÜberWie Du Deine Trainingsfortschritte verdoppelst – indem Du nicht krank wirst →
"Kohlenhydratarme Ernährung kann Leben verkürzen", titelt kürzlich ein bekanntes Magazin für Ärzte. ((Studie: Kohlenhydratarme Ernährung kann Leben verkürzen – außer bei Vegetariern. Deutsches …
Continue Reading ÜberIst eine kohlenhydratarme Ernährung lebensgefährlich? →
"Im Idealfall hat man das biologische Alter eines Jugendlichen und den Erfahrungsschatz eines Greises."-- Prof. Sven Voelpel Prof. Sven Voelpel forscht an der Jacobs University Bremen …
Continue Reading ÜberProf. Sven Voelpel: Entscheide selbst, wie alt Du bist (Podcast) →
"Ich will den Kilimandscharo besteigen. Kommst Du mit?" "Klar", sage ich. Es ist eine klassische Antwort aus dem Bauch heraus. Mein Verstand hätte mir vielleicht davon abgeraten. Gut ein Jahr …
Continue Reading Über7 Dinge, die das Kilimandscharo besteigen mich übers Dranbleiben gelehrt hat →
Fettleibigkeit, Muskelabbau, Antriebslosigkeit, Depression, Libidoverlust. Wenn Du jetzt "Testosteron steigern" denkst, denkst Du richtig. Mehr Testosteron heißt mehr Lust. Auf Arbeit, Sport, Sex, …
Continue Reading ÜberWissenschaftlich belegt: 9 Methoden, die Dein Testosteron steigern →
Das wären dann glasklare Testosteronmangel Symptome: "Ihr 70-jähriger Vater hat dreimal so viel Testosteron wie Sie mit 34." Wenn Dein Arzt Dir das Gleiche sagt wie mir damals, ist die Sache …
Continue Reading ÜberWie Du einen Testosteronmangel erkennst (Auch wenn Du kein Arzt bist) →
