„Menschen verändern sich aus zwei Gründen. Sie haben große Ziele oder große Schmerzen.“
– Marc A. Pletzer
Motivation. Für viele ist sie ein Buch mit sieben Siegeln.
Marc A. Pletzer ist Journalist und einer der erfahrensten Kommunikations- und Mentaltrainer der Welt.
Seine Klienten kommen aus allen Bereichen: Leistungssportler und Oscar-Kandidaten, Angestellte und Ärzte, Musiker und Manager.
Warum bleiben die Einen begeistert dran und lassen sich von Rückschlägen nicht aus der Bahn werfen – während die Anderen permanent gegen den Strom schwimmen?
Marc A. Pletzer bei Fitness mit M.A.R.K.
In dieser Episode tauchen wir tief in Dein Unterbewusstsein ein. Marc kennt die Geheimnisse der unsichtbaren Skripte, die unser Verhalten steuern.
Wer die falschen Skripte nutzt, sabotiert seinen Erfolg – meist ohne die wahre Ursache zu kennen. Aber wenn Du die richtigen Skripte kennst und verinnerlichst, kann Dich nichts mehr aufhalten.
Vielleicht hattest Du eine schlechte Angewohnheit, die Du loswerden willst? Dann solltest Du bis zum Ende der Folge dranbleiben, wenn Marc eine einfache Methode verrät, mit der Du Deine Gewohnheiten schnell umprogrammieren kannst.
Das Transkript zur Folge findest Du hier. Scrolle nach unten für Links und Shownotes.
Viel Spaß beim Hören!
Shownotes: Interview mit Marc A. Pletzer
Ausgewählte Links
- Nimm Kontakt mit Marc A. Pletzer auf:
Persönliche Seite | Twitter | Facebook | Youtube | Pletzer Academy
Marc’s Links:
- Podcast „Marcs kleine Welt„
- Podcast „NLP-fresh-up„
- Buch „Die Cappuccino-Strategie“
Buchempfehlungen:
- Vanessa Kullmann: ”Keine große Sache: Coffee to go oder wie man den Traum vom eigenen Unternehmen verwirklicht”
- Dr. Yael Adler: „Haut nah – Alles über unser größtes Organ“ (Audible-Hörbuch)
Shownotes
- Wer ist Marc A. Pletzer? [05:35]
- Wie wird man Trainer für Begeisterung und schnelle Veränderung? [07:28]
- Wann begann seine Umbruchphase und warum sind ihm seine Werte wichtig? [12:28]
- Kann man durch Hypnose abnehmen? [18:54]
- Diese Methoden helfen Dir dabei, Deinen Körper zu verändern [27:41]
- Die Tücken eines schlechten Gewissens – und was dagegen hilft [34:41]
- Der richtige und der falsche Weg, fit zu werden [39:14]
- So haben selbst absolute Sportmuffel Spaß im Fitnessstudio [42:58]
- Wie kannst Du mit noch mehr Spaß dranbleiben? [46:35]
- Warum die Körperchemie über Deinen Erfolg entscheidet [51:15]
- Wie Du schlechte Angewohnheiten loswirst [1:00:22]
- So erreichst Du Deine Ziele [1:05:00]
- Was ist Dein besonderes Talent – und wie nutzt Du es? [1:08:31]
Erwähnte Personen
- Wiebke Lüth (im Podcast Folge 397)
- Nikolaus B. Enkelmann
- Sigmund Freud
- Carl Gustav Jung
- Milton H. Erickson
- John Gray
- Esther Hicks
Weiterführender Artikel
Erwähnte Tools und Links
- Dragon Professional Individual Diktiersoftware (macOS / Windows)
- Balzac Coffee
- American Beauty
- „Men are from Mars, Women are from Venus“ von John Gray (deutsche Ausgabe)
Frage: Welche Ziele setzt Du Dir für die kommende Woche? Was veränderst Du? Schreib‘ einen Kommentar.
Bildquellen
Fotos im Artikel: © Marc A. Pletzer.