Es geht um die GymPact App.
Hinweis: Die Pact App wurde leider zum 09.07.2017 eingestellt.
Vor gut einem Jahr berichtete ich von einer brandneuen Fitness-App, die die Psychologie der Motivation auf Dein Smartphone bringt.
Das Versprechen: Wer GymPact nutzt, lässt keine Trainingseinheit mehr ausfallen und verdient dabei noch Geld. Wie wäre es, wenn Dein Schweinehund Dir Geld zahlen würde, wenn Du im Fitnessstudio trainierst?
Die GymPact App und die Psychologie der Motivation
Wie motivieren erfolgreiche Menschen sich?
Das Thema Motivation übt eine solche Faszination auf mich aus, dass ich mich mit der Antwort seit Jahren in Theorie und Praxis leidenschaftlich gerne beschäftige.
Verhaltensforscher wissen, dass wir Menschen unsere guten Vorsätze erfolgreicher einhalten und unsere Ziele besser erreichen, wenn viel auf dem Spiel steht.
Im Fitness Coaching bringe ich die Antwort auf diese faszinierende Frage gerne so auf den Punkt:
Es zwei Dinge, die uns motivieren:
Großer Schmerz.
Vor einigen Monaten stellte ich Boxweltmeister Wladimir Klitschko auf einer Pressekonferenz genau diese Frage: „Herr Klitschko, wie motivieren Sie sich zum Training?“
Seine Antwort lässt sich auf die gleichen zwei Dinge reduzieren: Das Training bringt ihn näher an sein Traumziel – den Weltmeistertitel zu behalten. Siegt der Schweinehund, dann tut’s weh – körperlich, aber vor allem auch seelisch.
Die kostenlose Fitness App GymPact macht sich genau diesen Mechanismus zunutze. Du verwettest Geld darauf, dass Du trainieren gehst. Ziehst Du es durch, verdienst Du dabei. Lässt Du das Training ausfallen, wird es teuer.
GymPact Erfahrungen im Interview mit GetItGoing
Hält GymPact, was es verspricht? Wie sicher ist die Fitness App? Wie sind meine Erfahrungen nach fast einem Jahr Nutzung?
Vor kurzem interviewte mich Rüdiger Teutsch vom Fitness-Portal GetItGoing und stellte mir dabei auch einige spannende Fragen zur GymPact App, darunter solche:
- Wie bist Du zum Sport gekommen?
- Warum arbeitest Du als Fitness Coach?
- Wie funktioniert GymPact?
- Was unterscheidet GymPact von anderen Angeboten?
- Wie viel Geld muss man investieren?
- Wie sicher ist GymPact, kann man betrügen?
- Wie viel Geld setzt Du auf Dein Training?
- Wie viel Geld hast Du bisher „nebenbei“ durch GymPact verdient?
Das vollständige Interview liest Du auf GetItGoing. (Update Sommer 2015, Mark: Leider hat Rüdiger seine Seite vom Netz genommen, daher habe ich den Link entfernt. Aber die Pact App nutze ich und empfehle ich übrigens noch immer.)
Tipp für GymPact Neueinsteiger: Für die erste(n) Wochen empfehle ich Dir, Deine Workouts sehr konservativ anzusetzen, bis Du mit der Funktionsweise der App vertraut bist. So gehst Du kein Risiko ein.
GymPact ist für iOS/iPhone im Apple Store erhältlich. Die lange angekündigte Android Version ist seit dem 1.1.2013 ebenfalls erschienen.
Hinweis: Die Pact App wurde leider zum 09.07.2017 eingestellt.
Hast Du bereits Erfahrungen mit GymPact gemacht (wenn ja, welche)? Oder Fragen dazu? Schreib einen Kommentar.
Viel Spaß und Erfolg beim Training!
Foto: GymPact App
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