„Unsere Haut reinigt und schützt sich selbst. Sie produziert sogar ihre eigene Hautcreme.“
– Dr. med. Yael Adler
Dr. med. Yael Adler (IG: @docyaeladler / TW: @DrYaelAdler) ist Ärztin für Dermatologie und Ernährungsmedizin (DGEM), führt eine eigene Praxis in Berlin und ist spezialisiert auf alles, was mit Haut, Haaren, Ernährung und der Darmgesundheit zu tun hat.
Nicht nur bei ihren Patienten, auch in den Medien ist sie gefragt. Eloquent, lebendig und erfrischend gibt die Hautärztin Experten-Rat, in Fernsehen, Hörfunk und Print. Sie schreibt Kolumnen (u.a. Frankfurter Allgemeine Sonntagszeitung) und ist erfolgreiche Podcasterin. Wer Yael Adler live erleben will – auch dazu bietet sich Gelegenheit in ihren Meditainment-Vorträgen mit Bühnen-Sprechstunde.
Ihr Buch „Haut nah. Alles über unser größtes Organ“ war ein Nr. 1 Spiegel Bestseller und wurde in 33 Sprachen übersetzt. Mit ihrem neuen Buch „Darüber spricht man nicht. Weg mit den Körpertabus“ landet sie nun erneut einen Nr. 1 Spiegel-Bestseller.
In dieser Episode beantworten wir Fragen zu all‘ den Themen, die meist totgeschwiegen werden, aber so gut wie Jede(n) betreffen: Mund- und Körpergeruch, Pupsen, Krampfadern, Hängehaut, Hängebrüste, Warzen, Fußpilz, Hautalterung, Tattoos, Brustimplantate, Lifting und vieles mehr.
Viel Spaß beim Hören!
- Höre die Folge via Apple Podcasts.
- Streame sie, indem Du hier klickst.
- Downloade die Episode als MP3, indem Du hier rechtsklickst und „speichern unter“ wählst.
FRAGE: Was nimmst Du aus dieser Folge für Dich mit? Welche Tabuthemen beschäftigen Dich am Meisten? Sprichst Du über diese Themen? Schreib’s unten in die Kommentare.
Shownotes: „Darüber spricht man nicht“ – mit Dr. Yael Adler
„Wenn Du Dich zu sehr mit vermeintlichen Makeln belastest, schadest Du Dir oft mehr als Du denkst.“
– Dr. Yael Adler

Kontakt
So nimmst Du Kontakt zu Dr. Yael Adler auf:
Website | Facebook | Instagram
Erwähnte Bücher und Podcasts
Bücher:
- „Haut nah: Alles über unser größtes Organ“ von Dr. med. Yael Adler
- „Darüber spricht man nicht: Dr. med. Yeal Adler erklärt fast alles, was uns peinlich ist“ von Dr. med. Yael Adler
- „Darm mit Charme“ von Giulia Enders
Podcasts von und mit Dr. Yael Adler:
Weiterführende Artikel
Inhalte
- Welche Frage hörst Du in Deiner Praxis am häufigsten? [04:24]
- Wie beeinflussen Ernährung und Darmgesundheit die Haut? [05:16]
- Warum entstehen Verdauungsbeschwerden und was hilft dagegen? [07:30]
- Lebensmittel für einen gesunden Darm und wo Du sie bekommst [11:12]
- Das faszinierendste Körpertabu? [11:43]
- Gesunde Lebensmittel, die KEINEN Blähbauch machen [16:31]
- Die Wissenschaft vom Pupsen [19:40]
- Was hilft gegen unangenehmen Schweißgeruch? [21:31]
- Seife: Schützt sie vor Krankheiten oder verursacht sie sie? [26:20]
- Der richtige und der falsche Weg, den Körper zu enthaaren [30:37]
- Was jeder über Tattoos wissen sollte [25:19]
- Das solltest Du bedenken, bevor Du Dich tätowieren lässt [40:43]
- Werden Brüste zwangsläufig kleiner, wenn Du Fett abbaust? [43:19]
- Was hilft gegen Hautlappen und Hängehaut, wenn Du viel Körperfett abnimmst? [46:20]
- Ist Sonnencreme gesund – oder schadet sie? [52:22]
- Was kannst Du gegen Schwielen tun? [55:52]
- Die schockierende Wahrheit über Warzen und Fußpilz – und ein fieser Trick für den nächsten Saunabesuch [57:27]
- Der neue Podcast von Dr. Yael Adler [01:02:40]
- Yaels (nicht ganz so) geheime Nachricht an Dich und die Welt [01:04:18]
FRAGE: Was nimmst Du aus dieser Folge für Dich mit? Welche Tabuthemen beschäftigen Dich am Meisten? Sprichst Du über diese Themen? Schreib’s unten in die Kommentare.
Bildquellen
„Darüber spricht man nicht“: © Thomas Duffé.