Mit diesem sehr einfach gehaltenen Laufrechner kannst Du schnell Dein Renntempo berechnen.
Laufrechner-Anleitung: Renntempo berechnen
- Lauftempo (Pace) in Minuten pro Kilometer eingeben (Format MM:SS)
- Renndistanz auswählen (Marathon, Halbmarathon, 10 km, 5 km Lauf)
Hinweis: Der Laufrechner gibt das Ergebnis in Minuten aus. Das heißt, ein Ergebnis von 25,5 Minuten bedeutet 25 Minuten und 30 Sekunden. 🙂
Renntempo-Rechner für detailliertere Wettkampf-Planung
Dieser Laufrechner ist bewusst einfach gehalten. Wenn Du Renntempo und Strategie detaillierter ausarbeiten möchtest, empfehle ich Dir folgende Tools:
- Marathon-Taktik-Rechner von Peter Greif: Peter Greif hat einen Tempo-Rechner programmiert, der die Renntempo-Taktik fast aller internationalen Spitzenläufer beim Marathonlauf abbildet.
- Trainings-Zeiten-Rechner von Peter Greif: Hiermit berechnest Du für Deine angestrebte Marathon-Zielzeit die Tempovorgaben für Dein Marathontraining. Auch wenn Du nicht nach Peter Greifs Trainingsplan trainierst, können die Werte eine erste Orientierung bieten.
- Temporechner des Leichtathletikverbands Bayern: Ebenfalls einfach gehalten, bietet dieser Laufrechner einige weitere Funktionen.
Kennst Du weitere Laufrechner, mit denen Du Dein Renntempo berechnen kannst oder die Du gerne verwendest? Schreib einen Kommentar.