Die Blaupause zu einer Langfrist-Traumfigur, mit der Du Dich wohlfühlst – ohne auf alles zu verzichten.
Vorgelesen von Mark Maslow und Alex Turrek. Rezepte und Trainingspläne als PDF-Download.
€ 17,00
Mark Maslow tat das, wovon andere nur träumen. Der Kraftsportler kündigte seinen Job als Luftfahrt-Ingenieur und machte sein Hobby zum Beruf: den Sport.
Nach einigen Jahren im Leistungssport gründete der zertifizierte Coach und Personaltrainer mit MarathonFitness.de einen Fitnessblog, der mit fast einer halben Million Lesern im Monat zu den erfolgreichsten in Deutschland zählt.
Sein Podcast Fitness mit M.A.R.K. zählt mehr als 12 Millionen Downloads und wurde von Apple für "Das Beste von 2015" gekürt.
Es gibt keine "magische Abkürzung" zur Traumfigur. Aber Looking Good Naked ist verdammt nah dran.
Dr. Till Sukopp
Sportwissenschaftler und Kettlebell-Experte
Der Kraft-Coach Mark Maslow hebt nicht nur die Eisen, sondern auch die Messlatte.
Men's Health
Deutschland
Wie veränderst Du Deinen Körper auf gesunde Weise? Auf alle, die dieses Buch lesen und sich davon inspirieren lassen, wartet ein Weg, der langfristig funktioniert.
Niels Schulz-Ruhtenberg
Arzt für Sport- und Ernährungsmedizin
Fitnesscoach Mark Maslow gibt Tipps, wie Sie richtig trainieren, um auszusehen wie ein Hollywoodstar.
Die Welt