Fettschmelzende Workouts fürs Heim direkt in Deine Inbox

3X PRO WOCHE – kein Fitnessequipment nötig!

Keine trainingsgeräte erforderlich

für jedes fitnesslevel geeignet

vorgeplante workouts
3x pro Woche

14 Tage training, 100% Kostenfrei

Bringt's Die jetzige Trainingsroutine nicht wirklich?

"Vorher-Nachher-Fotos" von Chris Pratt zu googeln, motiviert vielleicht ... aber mal unter uns: Das Bier zu curlen, bevor Du es Dir reinstellst, bringt Dir vermutlich nicht unbedingt die Ergebnisse, die Du willst. 

(Oder etwa doch ...? 🤔)

wir geben Dir Rückendeckung

Registriere Dich jetzt und wir schicken Dir wöchentliche Workouts, die Dich eine ganze Ecke schneller voranbringen, als Bierflaschen-Curls ... oh, und außerdem brauchst Du dafür keinerlei Trainingsgeräte!

Mehr Kraft, mehr Fettverbrennung, mehr Beweglichkeit

Nur, weil Du in den eigenen vier Wänden trainierst, heißt das noch lange nicht, dass Du Deine Muskeln nicht zum brennen bringen kannst! Egal, ob Einsteiger oder Fortgeschritten: Die Workouts sind so designt, dass Atheten jedes Fitnesslevels damit klarkommen. 

Was Du bekommst

Emails, die sich – und Dich – bewegen! 💪😉

Unsere persönlich zusammengestellten Workouts visualisieren jede Übung mit animierten GIFs direkt in der Email. Du brauchst also nicht rausklicken, um willkürlich Infos per YouTube-Videos oder Instagram-Posts zu sammeln. Du bist sofort startklar und hast alles, was Du brauchst — in nur einer Email!

#DRNBLBR Bodyweight Emails beinhalten:

Animierte GIFs, die Dir jede Übung zeigen
Übungsvarianten für Athleten aller Fitnessgrade
Tipps, die die richtige Technik hervorheben
15-25 Minuten Zirkel für mehr Kraft, Beweglichkeit und Fettverbrennung
Überall durchführbar, KEINE Fitnessgeräte erforderlich

Lass uns gemeinsam
fit werden!

(aus sicherer Distanz)

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