Es ist Fitness-Freitag, liebe Dranbleiber. An dieser Stelle liest Du ab sofort jeden Freitag die Geschichte eines Mitglieds unserer Gemeinschaft. Viel Spaß beim Lesen! Ich bin dankbar für jede …
MarathonFitness Blog – Kostenlose Artikel
„Ich glaube fest daran, dass jeder das erreichen kann!“
Es ist Fitness-Freitag, liebe Dranbleiber. An dieser Stelle liest Du ab sofort jeden Freitag die Geschichte eines Mitglieds unserer Gemeinschaft. Viel Spaß beim Lesen! Ich bin dankbar für jede …
Weiterlesen Infos zum Plugin „Ich glaube fest daran, dass jeder das erreichen kann!“ →
Prof. Dr. Nicolai Worm – The Game Changers, vegane Ernährung und das Fitness-Paradoxon (#272)
"Wer sich vegan ernähren möchte, muss mehr über Ernährung wissen."– Prof. Dr. Nicolai Worm Dr. Nicolai Worm (TW: @nicolaiworm, FB: nicolai.worm) ist Professor an der Deutschen Hochschule für …
„Früher habe ich mich mit Süßigkeiten belohnt, heute mit Sport“
Es ist Fitness-Freitag, liebe Dranbleiber. An dieser Stelle liest Du ab sofort jeden Freitag die Geschichte eines Mitglieds unserer Gemeinschaft. Viel Spaß beim Lesen! Ich bin dankbar für jede …
Weiterlesen Infos zum Plugin „Früher habe ich mich mit Süßigkeiten belohnt, heute mit Sport“ →
Die Wissenschaft vom perfekten Laufschuh – mit Prof. Dr. Gert-Peter Brüggemann (#271)
"Wenn Du gelenkig und mobil bist, bleibst Du fit. Wenn Du steif und immobil bist, erhöht sich Dein Verletzungsrisiko."– Prof. Dr. Gert-Peter Brüggemann Univ.-Prof. Dr. Gert-Peter Brüggemann leitete …
Wie Fabian seine Trainingsgruppe dazu brachte, die Planke von 30 Sekunden auf 8 Minuten zu steigern – in 31 Tagen
Es ist Fitness-Freitag, liebe Dranbleiber. An dieser Stelle liest Du ab sofort jeden Freitag die Geschichte eines Mitglieds unserer Gemeinschaft. Viel Spaß beim Lesen! Ich bin dankbar für jede …