Dein Dranbleiben Fitness Coach: Muskelaufbau, Laufen, Ernährung, Motivation.
Fat doesn't make you fat. Carbs do! (Quelle: massivehealth.com)
Wenn Dir der Artikel gefallen hat, möchtest Du vielleicht Teil der MarathonFitness Dranbleiber Community werden und kostenlos Updates und Extras erhalten!
Du willst noch mehr? Folge MarathonFitness auf Facebook und hol' Dir täglich frisch eine ungewöhnliche Dosis Motivation.
Ich wollte mir kurz Zeit nehmen, um mich vorzustellen und die Frage zu beantworten, die Du Dir wahrscheinlich stellst: "Wer ist Mark Maslow?" Ich bin eigentlich ein ziemlich normaler Typ, der irgendwann mal an den Punkt kam an dem ich den Entschluss fasste, mein körperliches Potenzial auszureizen und meine Grenzen zu erweitern was Fitness, Ausdauer und Kraft angeht. In unseren Genen ist die Information abgespeichert, fit, gesund, muskulös, durchtrainiert und schlank zu sein. "Also kann auch ich genau das erreichen!", dachte ich … Mehr.
Meine Worte!
Toller Beitrag!
Danke!
Reblogged this on transformwithme und kommentierte:
Womit mestet man Nutzvieh?
Lösung:
mit Kohlenhydraten!
Thanks for reblogging, I am honored.